Category Archives: Reflexions

BIOGRAFIES

Quan llegeixes biografies t’adones que no tot és sort, ni atzar, ni quelcom predestinat,  i que la majoria de fites també requereixen d’esforç i temps.

Actualment practiquem tan poc l’esforç, que ens hem convertit en una societat altament frustrada per un munt de coses que creiem que no podem aconseguir.

Estem immersos en un corrent de pensament que ens vol fer creure que els èxits només són fruit de la casualitat, o d’una especial alineació dels astres en favor nostre que ens porta a estar sempre esperant. Ens diem que si el que volem és per a nosaltres ja ens arribarà. Aquesta idea fa que deixem d’esforçar-nos per aconseguir el que ens hem proposat, sense adonar-nos que de retruc estem perdent la possibilitat de sentir-nos contents i orgullosos del que hem aconseguit, allunyant-nos de la sensació de capacitat i de l’aprenentatge resultant dels diferents encerts i errors.

I si no podem sentir capacitat, què sentim? ……frustració.

Quines són les fites que voldríem veure escrites a la nostra biografia? Les que ens han costat un esforç o les que han estat un cop de sort?

CANVIAR ?

Per què quan ens diuen que hem de canviar, pensem sempre que haurem de renunciar a algun costum, o que ens haurem de prohibir capricis o que tocarà reduir dràsticament el que  consumim, o que haurem de reprimir-nos en alguna acció?

El canvi és molt més fàcil si l’orientem cap a augmentar les opcions que teníem fins ara, si ampliem el que sabíem amb nous coneixements, si a més a més del nostre sentir podem sentir el que senten els altres, si adquirim nous costums que sintonitzin amb qui som.

El canvi és més fàcil, si en lloc d’intentar modificar alga cosa molesta o negativa, intentem crear alguna cosa nova que sigui molt més estimulant.

Galeria

RESUMINT LA INFÀNCIA

This gallery contains 1 photos.

Llegeixo una frase que diu: No recordem dies, recordem moments. I el pensament m’ha portat a la infància i a pensar que també recordem etapes de vida, i que les recordem amb una emoció o amb una sensació. Quan mirem … Continue reading

Galeria

ATENCIÓ PLENA A DUO

This gallery contains 1 photos.

Hi ha res millor per estar en un estat d’atenció plena compartit, que el fet que la teva parella repassi, lentament, amb un dit el contorn de la teva ma? Els plecs dels teus dits, un per un, percebent les … Continue reading

Galeria

PER QUÈ ET MALTRACTA?

This gallery contains 1 photos.

Una parella sempre està constituïda de dues persones. Dues persones que viuen contínuament en un intent per complementar-se. Però, curiosament, quan pensem en situacions de maltractament, només mirem a la persona que maltracta, com si només el comportament d’aquesta persona … Continue reading

Galeria

EL DESEQUILIBRI RELACIONAL

This gallery contains 1 photos.

Quan les relacions s’inicien amb molt desequilibri d’aportacions o amb diferències importants entre els seus integrants,  es pot pensar que acabaran en conflicte, en dominació o en exigència. A l’inici de la relació aquestes diferències es viuen gairebé com un … Continue reading

Galeria

TAMBÉ AIXÒ PASSARÀ

This gallery contains 1 photos.

També això passarà, és el títol d’una novel.la de Milena Busquets sobre el dol per la mort de la seva mare, amb la particularitat que sembla la biografia d’un bocí de vida d’una dona en el qual, aquest fet, és … Continue reading

Galeria

NO US ENTENC

This gallery contains 1 photos.

Estava llegint una entrevista que li van fer a Tom Sharpe, escriptor anglès que passava llargues temporades a Llafranc i deia: m’agrada Catalunya perquè sou macos i educats i perquè jo no us entenc, cosa que ja em va bé. … Continue reading

Galeria

FILLS CONFIDENTS

This gallery contains 1 photos.

Els teus fills no poden ser els teus confidents. Quan tu necessites un confident és perquè  estàs passant-ho malament i necessites el suport d’algú altre, o tens un secret i necessites treure’t la culpabilitat del damunt, o estàs fent coses … Continue reading

Galeria

XARXA SOCIAL: AMOR

This gallery contains 1 photos.

A vegades m’agrada pensar que hi ha una xarxa social molt més subtil i important que totes aquestes xarxes tan utilitzades actualment com Facebook, twiter, meetic, … que sí, que et posen en contacte amb la gent, però que a … Continue reading