Monthly Archives: abril 2014

Galeria

ESTRATÈGIES PER VIURE AMB OPTIMISME

This gallery contains 1 photos.

Teniu per costum mirar fotografies de fa anys? Heu provat de fer-ho amb les persones amb qui vau compartir aquelles experiències? Recordeu quines són les emocions i els sentiments que van sorgint al veure les imatges? Us heu adonat de … Continue reading

Galeria

LLEGIR PER SENTIR

This gallery contains 1 photos.

Quants estats emocionals es poden suscitar amb 26 lletres formant centenars de paraules i frases, escrites en un munt de libres? Hi ha llibres d’aventures que et fan explorar amb avidesa nous territoris. Illes desertes o ciutats sorolloses on lluitar amb … Continue reading

Galeria

JUGAR

This gallery contains 1 photos.

Veien el documental Els records glaçats de la oceanògrafa Josefina Castellvi em sorprén gratament que una científica  vocacional parli tant emotivament de la seva admiració pels pingüins. Diu d’ells que els admira perquè són  animals que comparteixen totes les tasques … Continue reading

Galeria

ESTRÈS I APRENENTATGE

Quan els nens estan estressats no poden aprendre. L’estrès sempre és conseqüència de la percepció de perill i si un nen o un adult sent que ell o les persones que estima estan en perill o que una situació repetitiva … Continue reading

Galeria

ESCRIURE

This gallery contains 1 photos.

Escriure sobre una experiència desagradable permet reduir la reactivitat fisiològica que aquesta experiència ens fa sentir, i ens proporciona benestar malgrat el que escrivim no sigui ensenyat a ningú. Aquesta és una bona estratègia per reduir al mínim les males … Continue reading