Category Archives: Uncategorized

CONSCIÈNCIA

Es poden establir rutines més enriquidores de presa de consciència, que la que explicava en Miki Núñez de la seva infantesa? Diu que la seva mare deia als dos germans que els cinc últims minuts abans d’anar a dormir els dediquessin a pensar  què havia anat bé durant el dia, qui ho havia fet i com havia sigut.

Em va semblar una rutina que segur que arriba molt lluny en les seves pretensions: calma el pensament abans d’anar a dormir, et reconcilia amb les teves accions,  nodreix la teva autoestima i incentiva conductes positives.

No es pot demanar més quan ets nen i potser tampoc es podria demanar més si la instauréssim en fer-nos grans.

Galeria

EL PARADÍS

This gallery contains 1 photos.

El paradís no és  un lloc geogràfic del planeta. El paradís és un espai d’afinitat i entesa entre dues persones.

Galeria

AUTOCONFIANÇA

This gallery contains 1 photos.

Ja no te’n recordes, oi, de com va ser el teu primer dia de pràctiques amb el cotxe per poguer aconseguir el preciat carnet de conduir, que et donaria la llibertat d’anar una mica més lluny i ser una mica … Continue reading

Galeria

QUÈ DIU AIXÒ DE TÚ?

This gallery contains 1 photos.

Aquesta és una pregunta que fem en moltes ocasions els terapeutes i que és necessària perquè una persona agafi la responsabilitat del seu canvi, de curar les seves ferides emocionals i no quedar-se en la queixa i la culpabilització de … Continue reading

Galeria

EL PODER DE LES ABSÈNCIES

This gallery contains 1 photos.

Quan algú important desapareix de la teva vida o amenaça de fer-ho, et pots trobar fent les coses més increïbles per tal que no marxi, que no s’allunyi de tu. Pots arribar a faltar a la feina per estar amb … Continue reading