La Teràpia Breu Estratègica és un model teòric i operatiu que es fonamenta en la idea que davant de qualsevol problema que pugui patir una persona, aquesta porta a terme tot una sèrie d’intents de solució que acaben convertint-se en allò que precisament manté el problema.
És estratègica perquè es demana al pacient una sèrie d’accions que li permeten veure la realitat des d’un punt de vista diferent al que venia tenint i des del que estava intentant solucionar el problema i això es fa adaptat a cada persona i al problema concret.