This gallery contains 1 photos.
Com dèiem la setmana passada, no podem canviar el que sentim, però el que si podem triar és on mirem. És possible que sentim frustració perquè quan érem joves vam haver de renunciar a alguns dels somnis que ens havíem … Continue reading
This gallery contains 1 photos.
Estàs llegint un llibre interessant, o ha caigut a les teves mans un text que t’encantaria compartir? Doncs a nosaltres ens encantaria que t’afegissis al nostre grup de lectura. Ens trobarem divendres dia 5 d’octubre a Barcelona, per llegir-nos i … Continue reading
This gallery contains 1 photos.
Ja voldríem ser sensibles a l’art o vibrar amb la música o entusiasmar-nos amb una bona persona o sentir tranquil·litat davant una discussió absurda, però sentim el que sentim i no tenim la capacitat de crear sensacions a mida del … Continue reading
This gallery contains 1 photos.
Llegeixo una frase que diu: No recordem dies, recordem moments. I el pensament m’ha portat a la infància i a pensar que també recordem etapes de vida, i que les recordem amb una emoció o amb una sensació. Quan mirem … Continue reading
This gallery contains 1 photos.
Coneixes a una persona per internet que t’enamora quan t’explica que li agraden les coses ben fetes, que és amant de l’esport i de cuidar-se, ah! i que li encanta ajudar als altres a veure’s bé, que quan tu vulguis, … Continue reading
This gallery contains 1 photos.
Sé que ho puc fer, ho tinc clar, altres vegades ho he fet, em sento capaç, tinc clar que no és una situació perillosa i malgrat tot, quan em proposo fer-ho… Sento ansietat, nerviosisme i respiro acceleradament. La memòria verbal … Continue reading
This gallery contains 1 photos.
Si crear un hàbit diuen que costa 21 dies de pràctica repetida, quan costa desfer-se’n d’un? Doncs, no depèn tant dels dies com de l’aportació positiva que tingui. Encara que sembli que quan ens volem desfer d’alguna conducta és perquè … Continue reading
This gallery contains 1 photos.
Quan estàs enfadat, necessites ser escoltat, consolat, has de parlar i explicar-te fins a l’eternitat, o t’han d’ajudar a calmar-te? O et passa tot el contrari, i quan estàs enfadat el que necessites és pensar amb calma i en solitud, … Continue reading
This gallery contains 1 photos.
Vivim amb l’aspecte afectiu de les persones i no amb les seves carreres, els seus cotxes, la seva pobresa o el seu intel·lecte. Sinó, com s’explica que algú que domina tres llengües no et parli, o que algú que té … Continue reading
This gallery contains 1 photos.
Hi ha res millor per estar en un estat d’atenció plena compartit, que el fet que la teva parella repassi, lentament, amb un dit el contorn de la teva ma? Els plecs dels teus dits, un per un, percebent les … Continue reading
Mòbil / 669 388 447
dolorsca@copc.cat
Barcelona i Igualada
Visita'm a: 
LA CURIOSITAT EM DEFINEIX