Tots ens queixem que des de l’aparició de la fotografia digital ja no tenim fotos en paper, però per contra hem establert de forma generalitzada un regal que resulta ser molt terapèutic. En gairebé totes les festes i celebracions es regala un recull d’imatges de la història de la persona homenatjada.
Sembla només un recull d’imatges, però si qui ens fa el regal ens estima una mica segur que ha buscat les imatges més positives, les més gracioses i les més representatives. A més a més les veiem ordenades cronològicament i d’una tirada. Aquestes tres característiques són les que fan que aquest modern regal resulti altament terapèutic.
No és només una qüestió de pensar-ho i prou, sinó que a nivell neuronal també passen coses molt interessants quan veiem aquestes fotografies que resumeixen la nostra vida. Podem imaginar com si totes les imatges que hem vist quedessin il·luminades alhora dins el nostre cervell i es tornessin a associar entre elles, establint entre elles una nova relació, i ara d’una forma molt més reforçada perquè hi ha emocions noves i actualitzades.
Aquest regal permet la reconnexió amb un mateix i amb la pròpia història, i vist en companyia de les persones que formen part d’aquesta mateixa història accentua encara més l’efecte reparador . Veure com hem crescut, com hem superat etapes, com hem anat recollint èxits, com hem anat ampliant els nostres coneixements i les nostres relacions, com hem guanyat en seguretat, com hem ampliat la família, com hem superat situacions complicades,… fa que tinguem una visió nostra més afectuosa i compassiva.
