Tag Archives: EMDR

SOLITUD

Quan per por, vergonya o mandra, vas progressivament quedant-te sol, entres en un estat d’apatia que a més a més d’inseguretat sobre tu mateix et fa sentir una tristesa tan profunda que encara fa més difícil tornar-te a connectar amb els altres.

NO

La Esmeralda Berbel en el seu preciós llibre Irse, es fa una pregunta: Com una paraula tan gran només té dues lletres NO? I jo em pregunto i com és que a vegades ens costa tant d’entendre-la si per més gran que sigui, només té dues lletres?

TOTS ELS CAMINS PORTEN A ROMA

Quan jo era petita hi havia una dita que m’entretenia en molts moments. La dita deia que tots els camins condueixen a Roma, i  recordo que m’entretenia pensant, d’una forma molt gràfica, en els possibles recorreguts a fer perquè fos possible arribar-hi. I no sé si és per això que encara avui sempre penso en diferents maneres de fer una mateixa cosa, i si això passa en l’àmbit biològic, encara m’interessa més.

Sabeu que per oxigenar ràpidament la sang, tant es pot aconseguir fent una respiració profunda com  posant-nos a riure?

TRIANGLES

Les figures geomètriques semblen simplement dibuixos de línies que van en direcció a un punt on es troben amb l’arribada d’una altra línia que finalitza el seu recorregut en el mateix punt. Punts de trobada gràfics, aparentment sense importància, que donen lloc a un espai tancat.

El triangle és una d’aquestes figures, però amb la particularitat que aquesta és una de les que es tornen perilloses quan passen del dibuix a la realitat 3D de les relacions de parella. I el perill es diu triangulació.

La triangulació es produeix quan un dels membres d’una parella parla, mostra o fa creure a l’altre, que hi ha una tercera persona interessada en ell o ella, de manera que aquell que fins al moment tenia clar que estava amb algú de qui refiar, comença a experimentar inseguretat i desconfiança, preguntant-se sobre la solidesa de la relació.

Quan la presència d’una tercera persona s’allarga en el temps, aquell que pensava que estava en una relació de dos i que es troba ja sobrepassat per la incertesa i la desconfiança, comença a controlar, vigilar i fins i tot espiar a la seva parella. Tant, que arriba a una gelosia difícil d’aturar, sentirà una profunda estranyesa sobre aquest comportament controlador que no havia tingut mai abans i series dubtes sobre la pròpia vàlua.

Quan una persona posa a la seva parella en el vèrtex d’un triangle, comença la destrucció d’aquesta.

Galeria

SER

This gallery contains 1 photos.

Ser, sempre està en perill d’extinció. En unes èpoques li passa al davant el tenir, tenir millor cotxe, millor feina o una casa a la platja. En altres moments li passa al davant el fer, fer més viatges, fer paracaigudisme … Continue reading

Galeria

TU POTS SER MILLOR

This gallery contains 1 photos.

Darrera d’un “tu pots ser millor”, dit  sovint per encoratjar i motivar, sempre hi ha un “tu no ets suficient”. Aquest afany de millora continua que sembla una modernitat sense maldat, ens aboca a un lament continu per no poder … Continue reading

Galeria

EL PENSAMENT REPETITIU

This gallery contains 1 photos.

El pensament és un fet involuntari i espontani. No podem fer res per tancar la porta d’entrada d’informació continua. És com un nen curiós que no pot fer res més que estar  sempre en acció. El problema és que moltes … Continue reading

Galeria

PERÒ… QUÈ HA PASSAT?

This gallery contains 1 photos.

La major part de vegades, la resposta a la pregunta de “Però… què ha passat?” que es fan moltes parelles quan ja és massa tard, és simplement: “Doncs, que no ens ho vam dir”. I la següent pregunta, no és … Continue reading

Galeria

QUAN ET SENTS SOL

This gallery contains 1 photos.

Hi ha molts moments a la vida que poden fer-te sentir sol, o bé perquè has perdut els amics, o bé perquè ningú no comparteix el que estàs fent, o perquè guardes un secret que et fa sentir malament però … Continue reading

Galeria

BIOLOGIA

This gallery contains 1 photos.

De la mateixa manera que si imagines  que veus una llimona damunt una taula, la talles i en llepes un tall ja comences a salivar,  de la mateixa manera passa que tenses la musculatura,  arrugues les celles, o se t’eixuga … Continue reading