Tag Archives: EMDR

LA HERIDA

Pel·lícula de Fernando Franco on es pot viure, en primera persona, el dia a dia de la vida d’una noia amb Trastorn Limit de la Personalitat que s’autolesiona.

La pel·lícula és dura i grisa, per representar amb exactitud el to emocional de la vida de les persones que per regular els seus estats emocionals es tallen, es cremen, deixen de menjar, es droguen i/o porten a terme altres conductes més subtils per autodestruir-se, malgrat voler viure alhora.

És la contradicció interna per excel·lència, de forma molt inconscient tenen pànic a l’abandonament i alhora el provoquen contínuament. Voldrien demanar ajut i amb la mateixa intensitat es neguen a fer-ho.

Fernando Franco parla de les persones que no poden autocalmar-se quan s’enfaden, quan senten pena, quan senten dolor emocional, o quan senten un buit existencial, perquè totes aquestes emocions les experimenten amb molta intensitat o perquè no han après a autoconsolar-se. Aquestes persones emprenen conductes lesives que són molt doloroses i d’aquesta manera la sensació del tall, de la cremada o de la inanició, passa per sobre de l’emoció que estaven experimentant, quedant aparentment neutralitzada.

Les persones que com la protagonista poden arribar a agredir-se a si mateixes, no permeten cap entrada a la seva intimitat, s’enfaden de forma molt intensa tot i que no ho comuniquen obertament, un dia et poden adorar i el següent despreciar, són impulsives i no toleren el desencís o el desengany amb allò que han pensat que havia de ser d’una determinada manera.

No és estrany que pel director el seu primer plantejament fos fer-ne un documental i una sort que decidís no fer-ho perquè d’aquesta manera potser arribarà a un públic més ampli, sobretot a totes aquelles persones que conviuen amb el trastorn o que conviuen amb persones que s’autolesionen.

El que aquestes persones necessiten dels altres, com veiem a la pel·lícula, no sempre és el que estan disposades a rebre però segur que la presència perseverant, la companyia i la compassió fan que la seva vida sigui més sostenible emocionalment.

EL PLAER DE LES PETITES COSES

Surts de l’aparcament i entres de ple a la gran ciutat. Mires el rellotge, i és clar, tens pressa. Pares just al perfil de la vorera davant un pas de vianants, atrafegat mirant les teves coses i al mateix temps i davant del mateix pas de vianants para algú en la seva moto i espera que alcis la vista i t’adonis que pots passar. T’està esperant i si això no és suficient, et fa un somriure i mou el cap en senyal d’estar encantat de veure’t creuar. Somrius.

No passa sovint, però passa i quan passa pots sentir-te benvingut en primera persona. Tant si ets el que creues com si ets el que espera, el gest et fa sentir molt bé en el mateix instant, somrius i et sents amb energia renovada una bona estona,  i recordar-ho al llarg del dia i dies enllà et fa somriure i voler tornar.

Gràcies per deixar-me passar.

UN HOMBRE SOLITARIO

Brian Koppelman i David Livien directors de la pel·lícula Un hombre solitario han construït la història d’un home a la cinquantena, excessivament orgullós de si mateix, amb una promiscuïtat sexual i juvenil desenfrenada i una intensa por a perdre la joventut. Un Michael Douglas que està tan pendent de si mateix i de les seves conquestes que no pot veure que només té la solitud que provoca i que aquesta no ve donada per la promiscuïtat, com seria fàcil creure, sinó per la manca d’interès per les persones amb qui es relaciona.

És una pel·lícula retrat d’una realitat molt comuna. No explica res que no estiguem cansats de veure, però té d’interessant que no endolceix al personatge i deixa que es “porti malament” amb tota llibertat, amb acceptació i sense sentimentalismes. El personatge i les persones reals a qui representa, no canvien fàcilment ni tenen intenció de fer-ho en un futur, malgrat la solitud que experimentin.

Van sempre junts promiscuïtat i menyspreu pels altres? És fàcil resistir el malestar que provoca tornar-se invisible o poc interessant? Es pot gestionar d’una altra manera els sentiments que provoca fer-se gran? Hi ha algú a qui no li faci mal passar dels 50? Quan et relaciones amb algú força més jove, segur que guanyes en vitalitat i energia a més a més de sentir-te important, però és suficient per oblidar-te de l’edat que tens? La recerca incansable per allò que ens permeti allargar la vida, busca vida o joventut?

DES DELS NÚVOLS AMB AMOR

DES DELS NÚVOLS AMB AMOR és un exercici de reconnexió amb nosaltres mateixos que té per objectiu experimentar amor, compassió i gratitud pel fet d’existir.

Quan comencis l’exercici que et proposo és possible que apareguin judicis i valoracions, només cal acceptar-les i deixar-les passar, les podràs atendre en un altre moment. També pot passar que et sentis massa emocionat, en aquest cas imagina que t’enlaires una mica més en el teu núvol agafant una major distància de la teva història. Ara és el temps de la contemplació, de la comprensió, de l’amor per tot allò que vegis

YouTube Preview Image

JOSEFINA CASTELLVÍ, ESTIMAR SENSE POSSEIR

Escoltant a la Oceanògrafa Josefina Castellví en una entrevista pel recent atorgat premi Nacional de Cultura 2013, he recordat unes paraules  que venen a  dir que només es pot gaudir d’allò que no intentem posseir.

Emocionalment parlant,  m’ha semblat un clar exemple de persona que  va treballar, estimar i gaudir del territori en llibertat, sense pretendre fer-lo seu, no el va acotar, privatitzar, comprar  ni adquirir drets. Va dirigir importants treballs d’investigació a l’Antàrtida, va tenir  la clau d’entrada i sortida de persones a aquest paradís gelat, i es va  negar sempre  a que aquests espai privilegiat i verge fos utilitzat per altres activitats que no fossin la recerca. Segurament una tasca més dura que la pròpiament d’investigació. Ara parla de l’Antàrtida com si fos d’ella i ara que hi ha tornat per la gravació del documental Els records del gel, diu que ja no hi tornarà més. I sabeu perquè no hi tornarà? Perque allà només hi caben 12 persones i si hi va algú que no esta investigant pren el lloc d’ algú altre que si que ho pot fer. És el respecte a la feina que ella ha fet durant anys i a la que es fa actualmente i sobretot el respecte  a la natura i a la no propietat  sobre aquesta.

Estima profundament l’Antàrtida, encara avui  en parla i la viu  com si fos d’ella, i tot i així, no te cap interès en posseir-la. És per això que la pot esimar? Si realment fos seva, no estaria tot el temps patint per ella, veient només el perill que corre i sense poder-la gaudir?

Galeria

TRAUMA I MEMÒRIA

Aquesta setmana he tingut la grata oportunitat de veure la pel.lícula de Mike Binder En algun lugar de la memòria. El protagonista principal és un Adam Sandler interpretant a un home que desprès d’haver perdut a la seva dona i … Continue reading

MAL DE CAP

Les dones sempre han tingut l’exclusiva del mal de cap com a excusa per no tenir relacions sexuals. Però no per això han de creure que ells no tenen cap excusa típica del seu gènere. Veure qualsevol cosa a la televisió fins ben tard o allargar la jornada laboral eternament, són algunes de les excuses que ells utilitzen.

Quina diferència hi ha doncs entre ells i elles? Perquè sempre es fa broma de l’excusa d’elles però mai es comenta la d’ells?

Una diferència podria ser que elles primer diuen “no en tinc ganes” i després utilitzen l’excusa, per contra ells no diuen gairebé mai “no en tinc ganes”, simplement miren la TV o arriben tard.

Fer broma d’alguna cosa que ells no diuen és difícil i fer-ho, atemptaria contra la seva virilitat, per allò que es diu contínuament que ells sempre estan a punt o que tot el temps pensen en el mateix.

És possible que sexualment ells siguin més actius que elles, però també és veritat que ells a vegades no en tenen ganes.

ANIVERSARI

El dia de l’aniversari sempre és un dia especial,  simplement perquè no saps què fer perquè ho sigui,  perquè es converteix en un dia especial de la forma més inesperada, perquè estàs trist inexplicablement, o simplement perquè no vols sentir-te gran.

Si penséssim que celebrem el temps que fa que som al món, l’oportunitat que la nostra mare ens ha donat per gaudir de la vida potser seria més fàcil sentir-nos feliços. Sentiríem agraïment per ella i pel miracle de la maternitat, sentiment que ens reconfortaria profundament perquè està dirigit a algú altre diferent de nosaltres mateixos.

LA MILLOR OFERTA

Fa uns dies em vaig quedar amb un diàleg entre dos personatges d’una pel·lícula, on un d’ells li pregunta a l’altre: Què és per tu la vida matrimonial? I l’altre li respon: La vida matrimonial és com estar en una subhasta on no saps mai si la teva és la millor oferta.

Pel context de la pel·lícula feia pensar que el personatge que respon viu la seva relació en una constant incertesa i inseguretat, com si en qualsevol moment ell pogués ser guanyat per un altra persona més interessant, una persona que pot ser una millor oferta. De fet hi ha persones que viuen així les seves relacions, patint per si no són suficient i això els porta a intentar un sistema de control ferri des del que poder vigilar qualsevol senyal sospitosa.

Però jo penso que aquest comentari també podria ser vist des d’un altre angle i si creus que la vida de parella pot ser com una subhasta el millor que pots fer és buscar creativament ser tu el que tens sempre la millor oferta, generant així una relació dinàmica, que no s’estanqui i entri excessivament en rutina.

Galeria

SUïCIDIS

Sents molta tristesa quan escoltes que hi ha persones joves que s’han suïcidat. Tristesa quan penses en les angoixes prèvies que aquestes persones han hagut de suportar. Tristesa quan penses en les possibilitats perdudes, en allò que podien haver fet a les seves vides i ja … Continue reading